Angebot
Workshop
Dein SelbstSchock
Mutig. Bewusst. Überraschend. Dein Weg zu dir.
Überrasch dich selbst mit dem, was in dir steckt und was möglich ist, wenn du den Mut hast, loszulaufen.
Wir geben kein Antworten vor.
Wir öffnen einen würden vollen, sicheren Raum mit Humor, Herz
und Haltung.
Lydia bringt Sanftheit und Tiefe, Marianne Klarheit und Direktheit. Intuition trifft Struktur.
Kein Leistungsdruck, keine Floskel. Echte Begegnung mit dir.
Ein mehrteiliger Workshop für Frauen, die spüren:
Dass etwas innerlich nicht mehr stimmig ist, auch wenn dir (noch) die Worte fehlen. Wenn du weniger funktionieren und mehr bei dir ankommen möchtest. Wenn du bereit bist hinzusehen, ehrlich, freundlich und mutig.
Hier findest du Raum, dich Schicht für Schicht zu ent-wickeln mit Klarheit, Sanftheit und Richtung.
Nicht geeignet, wenn du schnelle Lösungen erwartest, dich nicht bewegen willst oder nur Selbstoptimierung suchst. Dieser Raum ist kein Ratgeber, er ist ein Erfahrungsraum.
Diese Entdeckungsreise hilft dir:
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Klarheit über Identität, Werte, Bedürfnisse & Richtung
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neue Worte für das, was in dir wirkt – und umsetzbare Schritte
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Tools für den Alltag: bei dir bleiben, Grenzen wahren, mutig handeln
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mehr Selbstannahme, innere Balance und Lebendigkeit
Kurz: Du bewohnst dein Leben statt dich zu übergehen.
➡ Lass uns gemeinsam herausfinden, ob diese zu dir passt.
Session 1
Identität entdecken - Wer bin ich?
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Klarheit über deine Stärken, Schwächen und Einzigartigkeit.
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Welche Prägungen und Erfahrungen haben dich geformt?
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Was sagen andere über dich und was klingt bei dir an?
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Wer bist du jenseits von Erwartungen, Rollen und Muster?
Wir werfen einen ehrlichen Blick auf dich und dein Leben, nicht auf das, was du sein solltest, sondern auf das, was dich im Kern ausmacht.
Der Termin vom 29. Mai 2025 verpasst?
Termine für 2026
Januar - April
September - Dezember
Session 2 &3:
Einklang von Körper, Herz und Verstand.
Deine Werte finden.
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Warum innere Kämpfe entstehen und wie du Frieden zwischen Körper, Herz und Verstand findest und du deiner Intuition vertrauen kannst
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Wie du dich mit dir selbst verbindest, um klarer und stimmiger zu entscheiden
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Welche Werte dich (oft unbewusst) leiten und wie du sie bewusst leben, weitergeben und als Orientierung für deine Entscheidungen nutzen kannst.
Wenn Kopf, Herz und Körper im Einklang sind und deine Werte dich führen,
entsteht Klarheit für deinen Weg.
Der Termin vom 21. Juni 2025 verpasst?
Termine für 2026
Januar - April
September - Dezember
Session 4:
Bedürfnisse erkennen und klar kommunizieren
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Wie du herausfindest, was du wirklich brauchst.
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Gesunde Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle oder Angst.
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Wie du lernst, deine Bedürfnisse mit Klarheit zu kommunizieren.
Du darfst deine Bedürfnisse ernst nehmen und lernen, wie du sie mit Klarheit und Selbstvertrauen kommunizierst. Nimm dir Zeit, um dich mit deinem Herzen zu verbinden, deinem Verstand zuzuhören und deinem Körper bewusst wahrzunehmen.
Der Termin vom 28. August 2025 verpasst?
Termine für 2026
Januar - April
September - Dezember
Session 5:
Träume & Visionen entwickeln
Was willst du?
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Welche Träume & Sehnsüchte schlummern in dir?
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Wie erkennst du deine eigene Vision – ohne gesellschaftliche Erwartungen?
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Was wäre, wenn alles möglich ist?
Hier darfst du träumen dir erlauben, an deine eigene Zukunft zu glauben
Der Termin vom 25. September 2025.
Termine für 2026
Januar - April
September - Dezember
Session 6
Blockaden und Glaubenssätze transformieren
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Welche Überzeugungen halten dich zurück?
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Wie beeinflussen alte Muster dein Denken und dein Handeln?
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Wie entwickelst du stärkende neue Glaubenssätze?
Es ist an der Zeit, die Gedanken loszulassen, die dich klein halten und neue innere Überzeugungen zu entwickeln, die dich stärken und wachsen lassen.
Der Termin vom 30. Oktober 2025
Termine für 2026
Januar - April
September - Dezember
Session 7 & 8:
Ziele setzten und ins Handeln kommen
Umsetzung und Integration
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Welche Veränderungen wünschst du dir - aus tiefstem Herzen?
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Wie setzt du klare, erreichbare Ziele ohne Druck?
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Ressourcen erkennen und deine Stärken nutzen.
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Wie bleibst du dran, ohne dich zu überfordern?
Du entwickelst eine Richtung, die nicht nach aussen, sondern nach innen passt zu dir.
Der Termin vom 29. November2025
Termine für 2026
Januar - April
September - Dezember