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Angebot

Einzelcoaching in Bern

Image by Jakob Owens
Image by Jeremy Bishop

Coaching am Wendepunkt.
Klarheit, innere Stärke und Selbstannahme.

Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern will,
auch wenn du noch nicht genau weisst, was?
 

Stehst du an einem inneren Wendepunkt.
Zwischen dem Alten, das nicht mehr passt.
Und dem Neuen, das sich erst langsam zeigt.
 

Vielleicht ist es ein beruflicher Umbruch.
Eine neue Führungsrolle.
Eine Pensionierung.
Eine Trennung.
Eine leise Sinnkrise.
Eine innere Erschöpfung.

Oder einfach dieses Gefühl:
So wie bisher geht es nicht mehr.
Ich will mich nicht mehr verlieren.

Übergänge können leise sein.
Oder chaotisch.
Manchmal beides zugleich.
 

Ich begleite dich in diesen Zwischenräumen.
 

In meinem Coaching entsteht ein geschützter Raum,
in dem du langsamer werden darfst.
In dem nichts von dir «weg muss».
Und in dem sich Schritt für Schritt zeigt,
was für dich stimmig ist.
 

Hier geht es nicht um Optimierung.
Sondern um Klarheit, Selbstannahme und innere Stärke.

Für wen dieses Coaching ist

Ich arbeite besonders gerne mit Menschen,
  • die viel reflektieren und dennoch feststecken

  • die sensibel und bewusst sind
  • die in Identitäs- oder Übergangsphasen stehen
  • die sich selbst verstehen möchten
  • die Klarheit suchen ohne Druck
Wenn du dich darin wiedererkennst, könnte dieser Raum für dich sein.
Was dich im Coaching erwartet

In unserer gemeinsamen Arbeit:

  • ordnest du deine Gedanken und Gefühle

  • erkennst wiederkehrende Muster
  • stärkst dein Selbstvertrauen und deine innere Stabilität
  • gewinnst Klarheit für Entscheidungen
  • entwickelst eine tiefere Verbindung zu dir selbst

Meine Arbeit verbindet Gespräche, achtsame Körperwahrnehmung und innere Prozessarbeit.

Ich arbeite klar und strukturiert und zugleich sanft und würdevoll.

Du darfst genau so kommen,
wie du bist.

Meine Haltung

Ich glaube an Bewusstsein.
An Würde.
Und an die Kraft, die entsteht, wenn ein Mensch sich selbst ehrlich begegnet.
 
Ich begleite Menschen an Schwellen,
dort, wo Altes sich löst
und Neues Gestalt annimmt.

Erstgespräch

In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen.
Du erzählst, wo du gerade stehst.
Und wir schauen gemeinsam, ob mein Coaching dich unterstützen kann.

Du musst noch nicht wissen, wie dein Weg aussieht.
Es reicht, wenn du spürst:
So wie bisher möchte ich nicht weiter.

Ablauf und Rahmen

Nachhaltige Veränderung braucht Zeit und Integration.

3 Monate

Ein klarer, fokussierter Prozess für ein konkretes Thema oder einen aktuellen Übergang.
 

  • 6 Sessions à 75–90 Minuten

  • Begleitung über drei Monate

  • Investition: CHF 1’500

  • Ratenzahlung möglich

6 Monate

Ein vertiefter Raum für nachhaltige innere Entwickung und Integration.


 

  • 12 Sessions à 75–90 Minuten

  • Begleitung über sechs Monate

  • Investition: CHF 3'000

  • Ratenzahlung möglich

Dein Ankommen in dir selbst ist der Nährboden für dein Wachstum – und für das der kommenden Generationen.
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